• Międzyszkolny Konkurs "Bóg się ukrył, by świat było widać" inspirowany twórczością naszego Patrona

          • Szkoła Podstawowa nr 20

            im. ks. Jana Twardowskiego w Szczecinie

            zaprasza uczniów klas 1-8 do udziału

            w Międzyszkolnym Konkursie

            Bóg się ukrył, by świat było widać

            inspirowanym twórczością naszego Patrona        

             

            Konkurs objęty jest patronatem ODN w Szczecinie.

             

                                                                                                                        

            Cele konkursu:

            • Promowanie wartości przekazywanych w twórczości ks. Jana Twardowskiego.
            • Przybliżanie sylwetki wielkiego poety, księdza i człowieka.
            • Rozwijanie wrażliwości estetycznej inspirowanej literaturą i plastyką.

            Kategorie wiekowe:

            Uczniowie szkól podstawowych

            • klasy 1 - 3
            • klasy 4 - 6
            • klasy 7 - 8

            Założenia organizacyjne:

             

            Konkurs literacki

             

            Uczniowie klas 1-3 tworzą wiersz połówkowy powstały na bazie utworów ks. Jana Twardowskiego.

            Wiersze należy wybrać spośród 5 wierszy ustalonych przez Organizatora:

            „O maluchach”

            „Dziękuję”

            „Sprawiedliwość”

            „W klasie”

            „Świat”

             

            Utwory zamieszczone zostały w załączniku nr 1.

             

            Uczniowie klas 4-8 tworzą wiersz autorski inspirowany twórczością Jana Twardowskiego.

            Zasady:

            Wiersze powinny być opatrzone informacją o autorze (imię i nazwisko, szkoła, klasa).

            Wiersze prosimy nadesłać pocztą elektroniczną KonkursSp20Szs@gmail.com lub dostarczyć do siedziby Organizatora na adres: Szkoła Podstawowa nr 20 im. ks. Jana Twardowskiego, ul. Dobrzyńska2, 70-025 Szczecin (z dopiskiem Konkurs).

             

            Konkurs plastyczny

             

            Każdy z uczestników może wykonać pracę plastyczną inspirowaną wybranym utworem poety. Format pracy A4 lub A3, technika pracy dowolna. Do pracy plastycznej należy dołączyć wiersz, który został zilustrowany.

            Zgłoszone prace muszą zawierać informacje o autorze (imię i nazwisko, szkoła, klasa).

            Prace prosimy dostarczyć do siedziby Organizatora lub drogą pocztową na adres: Szkoła Podstawowa nr 20 im. ks. Jana Twardowskiego, ul. Dobrzyńska2, 70-025 Szczecin (z dopiskiem Konkurs).

             

            Konkurs fotograficzny

            Uczestnicy wykonują fotografię do wybranego przez siebie utworu ks. Jana Twardowskiego, którą należy przesłać wraz z tytułem wiersza, datą wykonania zdjęcia, imieniem i nazwiskiem autora oraz klasą. Zdjęcie powinno być wykonane samodzielnie i zapisane w formacie jpg.

            Gotowe zdjęcia należy dostarczyć osobiście, drogą pocztową lub elektroniczną na adres KonkursSp20Szs@gmail.com

            Kryteria oceniania prac:

            • oryginalne ujęcie tematu
            • zgodność prac z treścią wiersza                                                       
            • kreatywność

             Terminy związane z konkursem: 

            Prace należy przesłać do 20 maja 2022r. na adres szkoły lub na adres e-mail KonkursSp20Szs@gmail.com

             

            Wyniki konkursu zostaną opublikowane na stronie www.sp20.szczecin.pl 23 maja 2021 r, a wręczenie nagród laureatom konkursu odbędzie się 1 czerwca w SP 20 w Szczecinie.   

                   

            Udział w konkursie jest jednocześnie zgodą na opublikowanie prac i wyników konkursu na stronie internetowej szkoły - Organizatora konkursu.

            Dostarczenie prac na konkurs jest równoznaczne z oświadczeniem posiadania praw autorskich do pracy. Oznacza także akceptację warunków konkursu
            i jego regulaminu, którego ostateczna interpretacja należy do Komisji Konkursowej.

             

            Załącznik nr 1: Wiersze połówkowe dla klas 1-3.

            Świat

            Bóg się ukrył, dlatego by …

            gdyby się ukazał to …

            kto by śmiał przy nim …

            piękną złą osę …

            zielonego kaczora …

            czajkę …

            kuliste oczy …

            matkę naszą …

            za długie śmieszne ucho …

            jodłę co…

            cierpienie i …

            tajemnice …

            kamienie …

            miłość …

            nie …

             

            Sprawiedliwość

            Gdyby wszyscy mieli …
            Gdyby wszyscy byli …
            Gdyby wszyscy byli …
            Gdyby każdy miał …
            Nikt nikomu …

             

            Dziękuję

            Dziękuję Ci za ...

            za to, że nie ...

            za oczy nagle ...

            za głos niedawno ...

            za to, że nie ma czasu ...

            więc dlatego się pisze ...

            choć pisanie jest po to by ...

            a miłość ...

            że nie można Cię ...

            Dziękuję Ci za tyle ...

            za wszystko co ...

            za pytania tak wielkie, że ...

             

            W klasie

            Ryczą w klasie …

            najgrzeczniejszych …

            ryczą …

            chcą …

            na przyrodzie …

            wypchanego …

            nogi skaczą …

            kogoś biorą …

            piszczą wyją …

            książki do…

            Nagle …

            mówi – …

            O maluchach 

            Tylko maluchom …

            stale mieli ...

            oswajali sterczące z ławek ...

            klękali nad upuszczonym przez babcię ...

            pokazywali różowy ...

            grzeszników drapali po ...

            dziwili się, że ksiądz ...

            że ktoś zdjął koronkową rękawiczkę i ...

            w wodę ...

            liczyli pobożne nogi ...

            urządzali konkurs kto ...

            niuchali co w ...

            pieniądze na tacę odkładali ...

            tupali na zegar, z którego ...

            wspinali się jak czyżyki na ...

            co się dzieje w górze pomiędzy ...

            wymawiali jak fonetyk otwarte ...

            kiedy ksiądz ...

            ---- ale Jezus brał je ...

             

             

          • SZKOLNY WOLONTARIAT NABIERA TEMPA

          •  

            • Nasze Szkolne Koło Wolontariatu działa coraz prężniej! 

              Codziennie po lekcjach służymy pomocą wszystkim uczniom, którzy mają trudności w odrabianiu prac domowych czy z opanowaniem bieżących tematów. Wspieramy naszych nowych kolegów i koleżanki z Ukrainy w nauce języka polskiego i zaadaptowaniu się w nowej szkole. Odwiedzamy też w świetlicy najmłodszych uczniów naszej szkoły, z którymi nie tylko się uczymy, ale też gramy, rysujemy i bawimy się na boisku szkolnym. 

              Przed Świętami odwiedziliśmy naszych Seniorów ze Stowarzyszenia „Razem Łatwiej”. Wręczyliśmy własnoręcznie wykonane kartki wielkanocne i złożyliśmy życzenia. To było bardzo miłe spotkanie! My także dostaliśmy prezenty – szydełkowe kurczaczki… przepiękne! Z Seniorami jesteśmy już umówieni na kolejne spotkanie 😊

              Dwukrotnie gościliśmy też  panią Katarzynę Michałek z Regionalnego Centrum Wolontariatu i Stowarzyszenia POLITES, która poprowadziła dla nas warsztaty „Wolontariat w pierwszych krokach”. Dowiedzieliśmy się o idei wolontariatu, prawach i obowiązkach wolontariuszy, a przede wszystkim uświadomiliśmy sobie, że pomaganie jest po prostu fajne! 

              Jeżeli jeszcze zastanawiasz się czy warto być wolontariuszem to my zapewniamy Cię, że tak!

               Dołącz do nas i sam się przekonaj!

          • BUDŻET SAMORZĄDU UCZNIOWSKIEGO KLAS 1-3

          • Drodzy Rodzice i Uczniowie!

            Ogłaszamy, że 28 kwietnia 2022 r. (czwartek)

            odbędzie się w naszej szkole

             GŁOSOWANIE uczniów klas 1-3

            dotyczące budżetu dla SU klas młodszych

             

            Po rozmowach przeprowadzonych z uczniami przedstawiamy poniżej

            propozycje inwestycji, które mogą powstać w szkole:

             

            1. GRY ŚCIENNE NA KORYTARZACH

            2. PIŁKI I PALETKI DLA KAŻDEJ KLASY

            3. GRA KÓŁKO I KRZYŻYK (DREWNIANE LUB GUMOWE KRZYŻYKI I KÓŁKA)

            4. LINA DO SKAKANIA DLA KAŻDEJ KLASY

            5. TOR DLA SAMOCHODÓW ZABAWKOWYCH

            6. ZABAWKI DO PIASKOWNICY

             

                                                            Członkowie SU i opiekun Mirella Baranowska

        • Wyniki etapu wojewódzkiego konkursów przedmiotowych Zachodniopomorskiego Kuratora Oświaty
          • Wyniki etapu wojewódzkiego konkursów przedmiotowych Zachodniopomorskiego Kuratora Oświaty

          • Z wielką radością informujemy

            o sukcesach naszych uczniów w konkursach przedmiotowych

            zorganizowanych w roku szkolnym 2021/2022

            przez Zachodniopomorskiego Kuratora Oświaty. 

             

            W etapie wojewódzkim

            uczniowie  SP 20

            osiągnęli następujące wyniki:

             

            Konkurs Języka Polskiego:

            Aleksandra Acewicz kl. VIII b – tytuł finalisty

            Sara Nazzal kl. VIII c – tytuł finalisty

             

            Konkurs Matematyczny:

            Marek Ratajski kl. VIII c – tytuł finalisty 

             

            Konkurs Historyczny:

            Mateusz Starczewski kl. VIII c – tytuł finalisty

             

            Konkurs Geograficzny:

            Sara Nazzal kl. VIII c – tytuł laureata

            Maciej Wierzelewski kl. VII b – tytuł finalisty

             

            Konkurs Biologiczny:

            Marek Ratajski kl. VIII c – tytuł finalisty

             

            Wszystkim uczniom serdecznie gratulujemy!

            Dziękujemy wszystkim opiekunom za pomoc i wsparcie podczas przygotowań do konkursów.

          • Wyniki szkolnego konkursu ekologicznego „Czy znasz polskie parki narodowe?”

          • Wyniki szkolnego konkursu ekologicznego „Czy znasz polskie parki narodowe?”

            21 kwietnia 2022r. w ramach obchodów Dnia Ziemi odbył się w naszej szkole konkurs dla klas IV – VIII sprawdzający wiedzę o polskich parkach narodowych. Oto wyniki:

            Klasy IV – VI 

            I miejsce Lena Jankowska kl. V b 

            II miejsce Agata Gadomska kl. VI a 

            III miejsce Przemysław Łoś kl. V a 

                  Bartosz Makuch kl. V a 

            Klasy VII – VIII

            I miejsce Sara Nazzal kl. VIII c 

                           Wiktor Jurgielewicz kl. VIII a 

            II miejsce Marek Ratajski kl. VIII c 

            III miejsce Maciej Wierzelewski kl. VII b 

            Gratulujemy!

        • ŻYCZENIA
          • ŻYCZENIA

          • Życzenia Zdrowych, Spokojnych,

            Pełnych Rodzinnego Ciepła

            i Radości Świąt Wielkanocnych

            składa

            Dyrektor szkoły Zbigniew Mytkowski

            wraz z gronem pedagogicznym

            i pracownikami.

          • .

          • Dyrekcja, Grono Pedagogiczne

            oraz cała społeczność uczniowska

            składają serdeczne podziękowania Rodzicom i Uczniom

            za zaangażowanie, trud i serce włożone

            w organizację Festynu Wielkanocnego.

             

            Dzięki Państwa wsparciu udało się nam zebrać

            rekordową kwotę: 13 226, 82 zł,

            która posłuży do zrealizowania założonych celów,

            takich jak: budowa piaskownicy dla dzieci  

            z oddziału 0 i klas I-III

            oraz budowę małego ronda do edukacji komunikacyjnej.

             

            Dyrektor            

            Zbigniew Mytkowski    

          • Marcowy wspomnień czar

          •  

            Bardzo dziękujemy całej społeczności szkolnej za zaangażowanie w inicjatywy organizowane przez nauczycieli i Samorząd Uczniowski.

            08 marca świętowaliśmy współnie Dzień Kobiet z szalonymi fryzurami na głowach dziewcząt, a 22.03.2022r. na powitanie wiosny zamieniliśmy nasze plecaki na inne kreatywne "nosidła".

            25.03.2022r. pożegnaliśmy Marzannę idąc w korowodzie wiosennym.

            Było kolorowo i radośnie. Nie zabrakło również oprawy muzycznej. Przy akompaniamencie gitary i instrumentów perkusyjnych śpiewaliśmy "Marzanno, Marzanno ty śliczna panno, ciebie dziś żegnamy, bo wiosnę witamy!".

            W ten sposób przywitaliśmy długo wyczekiwaną wiosnę!

            Gratulujemy Wam pomysłowości i zapraszamy do obejrzenia zdjęć z tych wydarzeń. 

          • BUDŻET SAMORZĄDU UCZNIOWSKIEGO KLAS 4 -8

          •  

            Drodzy Rodzice i Uczniowie!

             

             

            Ogłaszamy, że 31 marca 2022 r. (czwartek)

            odbędzie się w naszej szkole

            głosowanie dotyczące budżetu dla SU klas 4 - 8

             

            Po rozmowach przeprowadzonych z uczniami

            przedstawiamy poniżej propozycje inwestycji, które mogą powstać w szkole.

             

            Oto one:

            1. AUTOMAT ZE ZDROWĄ ŻYWNOŚCIĄ

            2. ELEMENT SIŁOWNI NA DWORZE - NP. TENIS STOŁOWY

            3. SZAFKI W SZATNI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

            4. NOWE ROLETY W SALACH LEKCYJNYCH

            5. ŚRODKI HIGIENICZNE W TOALETACH DLA DZIEWCZĄT

                TZW. RÓŻOWE SKRZYNKI

            6. MIEJSCE SPOKOJU

             

                                                            Członkowie SU i opiekun Patrycja Sęczawa

          • RODZINNY KONKURS NA STROIK WIELKANOCNY

          •  

             

            Zapraszamy chętnych uczniów wraz z rodzicami

            do wzięcia udziału w rodzinnym konkursie na

            "Stroik wielkanocny".

             

            Stroiki mogą być wiszące lub stojące.

            Należy je dostarczyć do wychowawców klas

            do środy 06 kwietnia 2022r.

             

            W konkursie nagrodzone będą 3 pierwsze miejsca.

             

            Stroik, który zajmie I miejsce

            zostanie przekazany na licytację podczas festynu,

            który odbędzie się w naszej szkole w piątek 08.04.2022r.

             

            Pozostałe stroiki przejdą na własność organizatorów

            i będą sprzedawane podczas tego festynu.

             

            Celem konkursu jest kultywowanie tradycji wielkanocnych

            i zacieśnianie więzi rodzinnych.

             

            Kryteria, którym będą poddawane dekoracje to:

            kreatywność i pomysłowość wykonania, estetyka wykonania, zgodność z tematem.

             

            Pytania dotyczące konkursu można kierować do pani Renaty Gryciuk (klasy IV-VIII) lub do wychowawców klas (klasy 0-III).

          • .

          • KARTA ROWEROWA

            Szanowni Rodzice, drodzy Uczniowie

                    Po przerwie spowodowanej m.in. pandemią, w tym roku szkolnym wznawiamy możliwość przystąpienia uczniów do egzaminu na kartę rowerową. Ze względu na dużą liczbę uczniów, egzamin będzie podzielony na dwa etapy. W pierwszym etapie - w czerwcu, egzamin będą zdawać uczniowie klas VI-VII, w drugim etapie, w czerwcu lub we wrześniu uczniowie klas IV-V. Będzie to zależało od liczby chętnych uczniów, którzy chcą uzyskać kartę rowerową. Przed egzaminem będą wyznaczone terminy kilku spotkań, na których uczniowie poćwiczą jazdę na rowerze zgodnie z zasadami ruchu drogowego.

                    Każdy uczeń, który chce zdać egzamin na kartę rowerową musi dostarczyć pisemną zgodę rodzica lub prawnego opiekuna (załącznik poniżej). Wiadomości teoretyczne i testy na kartę rowerową znajdują się na stronie brd.edu.pl

                   O terminach spotkań i egzaminów powiadomimy po ustaleniu ostatecznej liczby uczniów, którzy chcą uzyskać kartę rowerową. Zgody należy składać do nauczyciela techniki p. Renaty Gryciuk. 

             

             

            Wzór zgody rodziców / opiekunów

            Szczecin dn.....................

             

            Wyrażam zgodę na udział mojego syna/ mojej córki ….........................................................................

            ucznia/uczennicy klasy …..........w zajęciach przygotowujących do zdobycia karty rowerowej oraz przystąpienia do egzaminu na kartę rowerową.

             

                                                                                                                              …............................................................

                                                                                                                                       podpis rodzica/ prawnego opiekuna

    • Aktualności

          • PODRÓŻE W PRZESZŁOŚĆ

            Projekt klasy IIIa

            Uczniowie klasy III a odbyli podróż w czasie do początków państwa polskiego. Odwiedzili osadę w Biskupinie oraz najstarsze polskie miasta: Kazimierz Dolny, Gniezno, Sandomierz, Poznań, Kalisz. Zgłębiali tajniki pracy archeologa. Poznali i prezentowali legendy o powstaniu miasta Krakowa, Warszawy i Gniezna. Zwiedzali zamki w Malborku, Niedzicy, Łęczycy i Bolkowie. Dowiedzieli się jak były zbudowane i jakie funkcje miały poszczególne elementy zamku. A wszystko to było możliwe w domu!

          • Wygraliśmy konkurs!

            27 listopada 2020 roku rozstrzygnięty został konkurs plastyczny pt. „Kosmiczne podróże”, w którym uczestniczyło wiele szkół z całej Polski. Organizatorem konkursu była sieć Centrów i Parków Handlowych Auchan.

            Celem tego przedsięwzięcia było poszerzanie wiedzy uczniów na temat kosmosu oraz rozwijanie wyobraźni i inwencji twórczej dzieci.

          • Mikołajki 2020

            Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii Mikołajki 2020.

            Do szkolnej tradycji od lat należy radosne obchodzenie Mikołajek. Z tej okazji 5 grudnia Samorząd Uczniowski zachęcił wszystkich uczniów i nauczycieli naszej szkoły do ozdobienia swoich głów symbolicznymi, świątecznymi czapkami, lub do przybrania stroju dobrodusznego Mikołaja, elfa, renifera, aniołka.

          • My interests - moje zainteresowania

            Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii My interests - moje zainteresowania.

            W ostatnich tygodniach nasi Uczniowie klas IV-VIII opowiadali o swoich zainteresowaniach w formie plakatów i prezentacji multimedialnych. Bardzo cieszymy się, że macie tyle pasji i jesteście w stanie przelać swoje myśli na papier w języku angielskim. Oto niektóre z Waszych prac. Well done guys.

          • Historia, której nie można zapomnieć

            GRUDZIEŃ’70

            Grudzień to wyjątkowy miesiąc. To czas najpiękniejszych Świąt, ale też pamięci o tragicznych wydarzeniach 1970 roku. Robotnicy z Trójmiasta i Szczecina wyszli wtedy na ulicę, aby zaprotestować przeciw "otaczającej ich rzeczywistości". 17 grudnia 1970 r. w naszym mieście doszło do krwawych starć ulicznych mieszkańców z milicją i wojskiem. W ich wyniku zginęło 16 osób, a przeszło 100 zostało rannych.

          • Dzień kapcia i piżamy

            Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii Dzień kapcia i piżamy.

            Listopad pożegnał nas nieprzyjemną, pochmurną i deszczową pogodą. Był więc to idealny dzień, aby otulić się mięciutką piżamką i szlafrokiem oraz włożyć ciepłe kapcie. Mimo, że w tym roku dzień ten obchodziliśmy w trakcie nauczania zdalnego, to wszyscy bawiliśmy się znakomicie. Dzięki temu wprowadziliśmy trochę uśmiechu do naszych wirtualnych klas i przegoniliśmy deszczowe chmury poznając także piżamowe trendy w tym sezonie. Zobaczcie koniecznie relację z tego wyjątkowego dnia w postaci galerii zdjęć. Zapraszamy

          • Z rana jedz śniadania!

            Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii Zdrowe śniadanie.

            W ramach edukacji zdrowotnej uczniowie naszej szkoły na lekcjach wychowania fizycznego zdobywają wiedzę niezbędną do prowadzenia zdrowego stylu życia. Ostatnio pod hasłem „Z rana jedz śniadania” zdobywaliśmy wiedzę na temat zdrowego odżywiania i aktywności ruchowej.

          • Narodowe Święto Niepodległości

            Mimo wszelkich przeciwieństw losu, o tak ważnym Święcie nie można zapomnieć!

            11 listopada 1918 roku to ważna dla Polaków data. Polska odzyskała niepodległość. Było to wyzwanie, odwaga i poświęcenie wielu pokoleń!

            11 listopada to urodziny Niepodległej Rzeczpospolitej, dlatego świętować będziemy… cały tydzień! 102 lata to piękna rocznica! Przygotujemy wyjątkowe prezenty dla Wyjątkowej Jubilatki – książki o Niej samej. To w ramach projektu NASZA NIEPODLEGŁA, który dziś zaczynamy.

          • Zasady organizacji i uczestnictwa w lekcjach zdalnych

            obowiązujące uczniów klas I-VIII Szkoły Podstawowej nr 20 im. ks. Jana Twardowskiego w Szczecinie

            1. Lekcje online organizowane są zgodnie z obowiązującym planem zajęć. Rozpoczynają się z 15 minutowym przesunięciem i trwają 30 minut.

            Od dnia 09.11.2020r., w klasach VIII lekcje j. polskiego, j. angielskiego, matematyki będą trwały 45 minut

          • Jesienny konkurs "Dyniowe cudaki"

            Nowe zdjęcia zostały dodane do galerii Dyniowe cudaki.

            Mimo złej aury spowodowanej pandemią dzieci z klas 0-3 aktywnie zaangażowały się w wykonanie prac konkursowych "Dyniowe cudaki". Twórczość dzieci przeszła najśmielsze oczekiwania! Przed komisją konkursową stoi teraz nie lada wyzwanie, bowiem każda praca jest wyjątkowa. Przekonajcie się sami i obejrzyjcie galerię prac :) Zapraszamy!

          • Składanie wniosków o świadczenie socjalne (świąteczne) z ZFŚS

            Obowiązuje nowy wzór formularza!

            Wnioski można pobrać ze szkolnej strony internetowej lub z portierni szkoły

            W przypadku osób, które złożyły już wniosek (na dotychczasowym wzorze formularza) nie ma obowiązku ponownego składania wniosku.

            Szczegóły w zakładce ZFŚS

            Szanowni Państwo,
            Nauczyciele, pracownicy administracji, obsługi, emeryci i renciści – byli pracownicy szkoły, dla których szkoła była ostatnim miejscem zatrudnienia przed przejściem na emeryturę, rentę lub nauczycielskie świadczenie kompensacyjne oraz emeryci, renciści i nauczyciele pobierający nauczycielskie świadczenie kompensacyjne ze zlikwidowanych placówek, wskazani przez organ prowadzący.

          • Nauczanie zdalne

            Szanowni Rodzice, Nauczyciele !

            Uczniowie klas IV-VIII szkół podstawowych przechodzą na naukę zdalną. Nowe zasady funkcjonowania szkół i placówek wejdą w życie od soboty, 24 października i będą obowiązywały do niedzieli, 8 listopada br. Przedszkola i klasy I-III szkół podstawowych będą funkcjonowały bez zmian.

          • Tydzień Uczniowskiej SuperMocy!

            Od poniedziałku 19 października 2020r. w naszej szkole trwa Tydzień Uczniowskiej SuperMocy! Stwórzmy możliwość i dajmy szansę uczniom poznać siebie oraz swoje mocne strony! Poprzez tę akcję chcemy sprawić, aby na hasło „moja mocna strona” w sali lekcyjnej nie panowała cisza, podczas której będziemy słyszeć brzęczenie muchy, a uczniowie nie robili zdziwionej miny, jakby ktoś prosił o podanie równania reakcji, w której powstaje aldehyd trifosfoglicerynowy. Ważne jest, aby każdy znał swoje mocne strony! Warto wiedzieć, na czym można oprzeć swój życiowy fundament. Wiedza o mocnych stronach dodaje skrzydeł, unosi, podnosi na duchu - powoduje, że mocno wierzymy w siebie i dużo łatwiej pokonujemy własny strach i stres. Wykorzystywanie swoich mocnych stron, gdy się coś robi całym sercem, gdy się robi to co się kocha, w co się wierzy, do czego jest się stworzonym, sprawia ogromną radość, daje sat